Meditasyon

Dünyayı mindere oturarak kurtarabiliriz

“Eğer 8 yaşındaki her çocuğa meditasyon yapması öğretilirse sadece bir jenerasyonla dünya üzerindeki tüm...

Meditasyon

Yeni başlayanlar için 10 dakikalık meditasyon

Zihninizi yavaşlatamayacağınızı hissettiyseniz, uzun bir günün ardından düşünceleriniz birbirleriyle yarışıyorsa...

Meditasyon

Meditasyon aplikasyonlarıyla tanışın

Şarkıda da dediği gibi “Bir yer bulalım dünyadan uzak…” O uzak belki de derin düşünerek ulaştığımız kendi...

Meditasyon

İş yerinde uygulayabileceğiniz 7 basit meditasyon

Meditasyon yeni duyduğumuz bir kavram değil ve tam şu anda sahip olduklarınız dışında hiçbir şey gerektirmiyor…...