Meditasyon

Meditasyon aplikasyonlarıyla tanışın

  “Bir yer bulalım dünyadan uzak”[1] Hiçbir şey düşünmeden durmak mümkün mü? Bu sorunun yanıtını her meditasyona oturduğumda kendi kendime sorarım. Hiçbir şey düşünmeden duramadığım için de düşünmemeyi düşünmeye çalışırım. Çünkü beynimiz her an düşünmeye programlı. Düşünmeden geçirdiğimiz tek bir an bile yok. Hatta çoğu zaman biz eyleme geçmeden beynimiz ne yapacağımızı düşünmüş oluyor. Peki […]

HEMEN OKU